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下面附上一則新聞讓大家了解時事


教團批偏鄉校竄改排名拚繁星 教育部回應了 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
國教行動聯盟今舉行記者會,特惠組合搶先看主張大學入學各管道名額配比應傾聽民意。國教盟表示,當前考招制度導致各種亂象,繁星計畫只協助偏鄉強勢生入學,申請入學的面試與書審資料,造成考生及家長的大量花費,部分校系面試留於參訪或評估考生忠誠度,並無落實多元入學精神。國教行動聯盟理事長王立昇說,繁星推薦採計在校成績及學測成績特惠活動省錢達人,仍以成績為重,在招生比率提高之後,造成學生在校期間競爭加劇。有學生為取得較好的升學機會,選擇到社區高中甚至偏鄉高中就讀,有些高中甚至以「繁星班」招攬學生,反而照顧到偏鄉的強勢學生,弱勢的孩子仍無法受惠。甚至有學校為協助學生取得繁星資格而擅改成績或排名,造成不公平。. } }); } 教育部發布澄清稿回應,國教盟指稱繁星造假,應提出具體事證。如屬實,教育部定會嚴查嚴懲,否則不應以無根據之臆測抹黑高中辦學。教育部高教司表示,大學甄選入學委員會每年皆會針對推薦高中上傳的成績進行差異檢核,並進行實地訪視。若有重大違失,得廢止推薦學校參與繁星推薦,並列重大缺失由主管機關扣減招生名額、獎補助款。針對國教盟指控之徒具形式的入學面試,高教司表示,將要求招聯會及大學檢討團體面試辦理方式。若團體報名倘無實質互動,僅為學系介紹之情形,即不應納入甄試項目。同時也會進行「視訊面試」的評估,或可小規模在離島與偏鄉地區試辦,由高中與大學彼此配合,以解決遠距面試所衍生的生日禮物介紹公平、公信疑慮。若有相關資訊設備需求,教育部將會提供協助。高教司說,申請入學並不需要花費龐大治裝費、印製書審資料。日前多所大學不僅公布第二階段甄試審查及書審作法,並疾呼學生準備審查資料應清楚回應校系需求,無需裝訂精美,而衣著則以整齊、乾淨即可。針對考試分發入學的占比,高教司表示,教育部對各校系考試入學分發招生名額比例並無上限,如有大學規畫比率拉高至五成以上,教育部一定予以尊重核定。教育部審核個人申請名額時,是由學校主動提出擴大個人申請名額比例之需求,評估不同管道學生入學後的學習表現、在學穩定度、招收弱勢學生等指標自行規畫。教育部也會參酌學校教學資源、甄試方式及品質等情形,嚴格審查並據以核定個人申請比例上限。隨學測五選四實施,社會各界期待學測能強化鑑別高分群考生的功能,大考中心已提出建議,可考慮未來將第15級分再細分為15、15A及15AA等三級,提供大學各校系在發生同分超額、需要進一步比序時加以採用。教育部表示,後續將請招聯會與大考中心循程序進行評估討論。但國教盟表示,目前的申請入學面試等考招方式,與多元入學宗旨不符,恐非將第15級人氣產品排行榜2018熱門產品分再分三級就能解決。高教司表示,依個人申請設計理念,學測是為大學校系初步篩選學生而設計,採「級分制」而非原始成績,以兼顧區分整體考生的不同學習程度,但又可避免以過細絕對分數進行強篩選。若要特別區分高分群學生的差異,科目試題組卷時,需要配置較多偏難試題,恐導致過多人集中較低得分組而有使學生因而放棄學習的後遺症。實務上有鑑別所有程度考生與鑑別高分群考生的兩難。83年台灣首次試辦推薦甄選的試務召集人、東吳大學前校長劉源俊表示,多元入學一詞產生於80年,當時經3年的討論,決議提出兩項改革,一是將聯考拆分為學測與指考,二是考量特殊性向與意願的學生,在考試之外另開一扇推薦甄選的門,但名額不宜多。劉源俊說,當時的改革經5次大型研討會和許多小型研討會才決定。針對當前多元入學制度下繁星、申請與考試分發3管道的名額比例,應由研考會做一個民調,根據民意調整。國教行動聯盟舉行記者會,主張大學入學各管道名額配比應傾聽民意。圖/國教行動聯盟提供 分享 facebook


 喝青菜豆腐湯會結石?10個飲食迷思一次解答


A食物加B食物會造成腎結石的訊息每隔一段時間就會在網路上瘋傳,究竟是真是假?青菜豆腐湯、菠菜豆腐湯、早餐店奶茶....這些都會引發結石嗎?

事實是,對一般健康人而言,飲食不會引起結石,只有具容易結石體質的人,飲食才會影響結石發展,台北馬偕醫院營養師趙強說。近年研究發現,多數腎結石的罪魁或者是因為「水喝太少了!」而不是吃了會形成草酸鈣的食物或是攝取太多鈣。針對飲食引起腎結石的迷思與疑問,《康健》一次說分明。

1. 吃青菜豆腐湯會導致腎結石?

錯。青菜含大量的草酸而豆腐含鈣,因此民眾便誤以為把青菜豆腐一起吃,會產生最常見的草酸鈣結石。事實上,在腸胃道產生的草酸鈣,不會進入泌尿道系統。

振興醫院營養師涂蒂雅說,青菜富含草酸,而豆腐含有鈣質,的確會產生草酸鈣,但草酸鈣無法被人體吸收,而是隨其他未消化的食物殘渣於糞便中排出體外,並沒有造成結石的疑慮。

2. 喝奶茶會導致腎結石?

錯。網路傳言,喝奶茶也會導致腎結石,因為牛奶中的鈣和茶中的草酸會形成草酸鈣,趙強表示,這和青菜豆腐的原理一樣,草酸鈣會排出體外,不會在體內形成結石。凡是其他任何高草酸、高磷酸與高鈣的食物一起吃,都不需擔心。

3. 吃豆腐、喝牛奶補鈣會結石?

錯。很多人擔心「吃鈣會長石頭」,便在吃豆腐和牛奶以補充鈣,避免骨質疏鬆,卻又擔心結石之間徬徨。

雙和醫院營養室主任金美雲表示,一般民眾或結石病患不需要刻意避免含鈣的食物,因為結石的成因不只是鈣的問題。此外,結石的成分也要在特定的尿液酸鹼度下才會析出。

反之,多喝牛奶可以預防腎結石。2014年《美國腎臟病期刊》的研究建議,要預防腎結石,吃高草酸蔬菜的同時,要隨餐攝取充足鈣質,如此一來,兩者會在腸道中結合為無法溶解吸收的草酸鈣,隨糞便排出體外,即可減少草酸的吸收與腎結石形成的機率。

趙強說明,因歐美國家的飲食習慣多生菜,未經烹調蔬菜的草酸含量更高,因此,更需攝取牛奶,讓草酸與鈣質結合後排出體外。

4. 補充太多維他命C會得腎結石?

錯。維他命C在體內代謝後會產生草酸,因此,有些人擔心吃維他命C會增加尿中草酸濃度,研究已證實,高量維生素C與草酸鈣結石的形成無相關。

根據1997年美國《年度營養代謝》期刊的一篇報告綜合多個研究指出,高量維生素C並不會增加草酸鈣結石的機會。甚至,對於感染性結石的病患,醫師有時會開維他命C以中和偏鹼性的尿液,泌尿科醫師許衍申說。

由於吃入的維他命C只有不到10%被身體吸收,且並無確定的證據指出,大量的維他命C會增加草酸鈣結石的機會。

5. 礦泉水沖奶粉會讓嬰兒腎結石?

錯。礦泉水對嬰幼兒健康的衝擊在於鈣磷不平衡,進而影響生長發育、骨骼發展,而非腎結石。趙強指出,歐美真正的礦泉水所含的礦物質遠超過嬰幼兒所需,當鈣質攝取過多,與磷產生拮抗反映,就會產生磷不足而影響骨骼與生長發育。

6. 高蛋白飲食會引發結石?

是。攝取過多蛋白質,在體內消化代謝後,會增加尿液的酸性,身體為平衡尿液酸鹼,便會釋出鹼性的鈣質,而鈣質與尿酸便會在泌尿道系統中形成結石。

此外,重口味、吃太鹹也是結石的高危險群。趙強解釋,體內鹽分增加會導致鈣質從尿液中流失,而容易在尿液中與草酸結合。

7. 動物內臟、海產、花生等嘌呤高的食物也是結石元凶?

是。嘌呤的代謝產物是尿酸,尿酸結石約佔腎結石患者的20%,若尿液中的尿酸過高,便有尿酸結石的機會,趙強說。此外,也可能形成混合型的結石,即結晶核為尿酸,外面是草酸鈣。

8. 脂肪攝取太多是結石的高危險群?

是。攝取過多脂肪會阻礙尿酸代謝,導致血液中尿酸濃度增加,超過體內平衡量,若水分又攝取不足,就容易解析出結晶核,進而產生結石。但趙強補充,如果水分、纖維攝取充分,其實也不會有問題,「歸咎結石發生原因,仍然多是水分攝取不足。」

9. 喝啤酒可以預防結石?

錯。芬蘭曾有流行病學研究指出,喝啤酒可以降低腎結石的風險。許多人趨之若鶩,認為既可喝清涼的啤酒還可預防結石,何樂而不為,於是慶幸找個好理由,猛灌啤酒。

這可能只是因啤酒中的酒精和水分有利尿的作用,有助排尿。新光醫院泌尿科主治醫師鄭以弘提醒,酒精利尿的作用短期間可以幫助排尿,但如果常喝,不斷排尿反而讓水分喪失得更快。

許衍申也擔心,許多啤酒的成分常是含大量草酸的小麥,反而增加草酸鈣結石的可能性。究竟喝了啤酒後,是酒精和水,還是草酸,會影響結石的形成,並不清楚。

10. 一天喝多少水才能預防結石?

醫生和營養師皆表示,喝水多少,應以排出的尿量為主。每個人可能散失水分的程度不同,因此水的攝取量應以每天「至少」排出2000 cc的尿液為理想標準。

多喝水不只是預防結石的最佳方法,還可促進新陳代謝,幫助體內排除廢物。除非是心臟病患或是腎功能不良者才需考慮限水,鄭以弘說。

許衍申也不斷強調,除了飲食要均衡,運動也是預防結石的好方法,甚至可以促進小結石或已在泌尿道末端的結石排出。

※編按:此文為2017年發表,文中人、事、物背景或已有調整、變動,造成不便還請見諒。

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載








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