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下面附上一則新聞讓大家了解時事
SUP、浮潛！ 2019夏日澎湖水上活動最強10選
【談談／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家】
近日天氣逐漸變熱，一到夏日最吸引人的便是清涼消暑的玩樂景點。不要只在室內吹冷氣，玩水也是消暑又有趣的活動，今年就一同到澎湖體驗各式澎湖水上活動，從親子體驗到刺激活動應有盡有，在澎湖美景及澎湖水上活動中度過美好的夏季吧。
澎湖水上活動推薦
澎湖水上活動＃1
【藍洞巡航】
位於澎湖南方四島的西吉嶼為玄武岩地質，因海水侵蝕雃成形的海蝕洞，加上頂端風化而崩塌形成了藍洞，又被稱為「灶籠」。在烈日陽光射入海蝕洞時，洞中海水反射出極為清澈又閃耀的藍光，是大自然打造出的天然神秘美景。
澎湖藍洞已列入澎湖縣南海玄武岩自然保留區的範圍內，須經過「申請」才可到此，想要一覽這神秘藍洞，唯一方式只有搭乘合法船隻才能靠近，不過澎湖藍洞即便遠觀，也能感受到那夢幻的神秘感。
澎湖水上活動＃2
【月鯉灣浮潛】
浮潛體驗不只是玩水，更重要的是可以清楚看盡熱底海洋世界的所有美景。澎湖七美島上的月鯉灣，擁有一大片珊瑚礁生態，就連月鯉灣的海灘上都是珊瑚碎屑，與旁邊的玄武岩形成了黑白對比。
而蔚藍清澈的海水，讓人在岸上就可以欣賞到海底風貌，更不用提在浮潛時能與魚兒近距離接觸的震撼感了。想一次欣賞到各式形貌的珊瑚礁生態及與繽紛魚兒共遊，月鯉灣浮潛是最適合你的澎湖水上活動。
澎湖水上活動＃3
【潛水Ｘ海底明信片】
在澎湖潛水除了與魚兒共遊或欣賞珊瑚礁外，有一處特別的景點-海底郵筒。這個海底郵筒不只是海底裝置藝術的作品，所結合的魚礁更具有珊瑚礁復育及生態保育作用。這項水上活動，即便是潛水初學者也可以參與，從海底寄張明信片回家，不但能體驗潛水，也能將這份有意義的紀念品保存下來。
澎湖水上活動＃4
【寬板滑水】
寬板滑水是個新潮的水上活動，結合了滑雪、衝浪體驗，即便是新手也不用擔心，專業教練都會進行事前教學，無論你會不會游泳都可以體驗這項寬板滑水！由快艇奔馳在海上乘風破浪，過程中極為刺激，其速度及新玩水方式更會讓你成為海上焦點。
澎湖水上活動＃5
【蒔裡SUP體驗】
比獨木舟刺激，但比衝浪簡單好學的SUP立槳體驗，是澎湖蒔裡不可錯過的水上活動。站上SUP板划槳便可在海上前行，是個具刺激感又能接觸大自然的簡易玩法！在澎湖花火節期間，更有推出夜划SUP賞花火的獨特活動，讓你可以享受海風吹拂，與全家人一同參與增進感情！
澎湖水上活動＃6
【水上摩托車】
要說海上最帥最刺激的活動，大概非水上摩托車莫屬了。外型上激似技型機車的酷炫感，在海上騎乘時的高速受到年輕人的喜愛，不過想體驗這項澎湖水上活動，必須要由教練駕駛且有完整的安全裝備及認知喔！
澎湖水上活動＃7
【拖曳傘體驗】
刺激的澎湖水上活動，還有在空中飛、坐著體驗的拖曳傘體驗，由快艇拖曳著你用不同方式玩樂，仔細聽從教練的解說後就能體驗遙遊天際，過程中的快速感就像是要被甩入海中，體驗拖曳傘不只刺激，也能用不同角度欣賞澎湖美景。
澎湖水上活動＃8
【搖擺快艇】
搖擺快艇這項水上活動，全程都須以「趴」的姿勢體驗。所謂的搖擺就是因為你只能由雙手的力量，但在快艇奔馳下雙手力量不夠，強大離心力讓你和身旁的同伴不斷碰撞，快速感、離心力、濺起的水花都讓體驗者玩得不亦樂乎。
澎湖水上活動＃9
【海上溜滑梯】
想要體驗較為安全的澎湖水上活動，那就選擇充氣休憩器材吧。在25米的溜滑梯上朝大海滑出，溜滑梯可是小孩最喜愛的玩樂項目，如今上將場地搬到海洋上，開闊的風景及海上器材的漂浮感，更為此項澎湖水上活動更加分了。
澎特賣會找便宜湖水上活動＃10
【海洋牧場】
想要到達海洋牧場，首先要先搭乘半潛艇前往，在途中可以透過玻璃窗欣賞海底生態。在海洋牧場中有得玩有得吃，海鮮粥及烤牡蠣都是無限供應，另外還有體驗區如：垂釣及生態觸摸池，能夠與海洋生物有接觸也能順道教育小孩一些海洋生態知識，在海洋牧場中不需要觸碰到海水，又具有寓教於樂的效果。
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
小心維生素失衡血管硬化 48歲中壯男罹梗塞性腦中風
48歲林先生反覆出現右手右腳麻木且無力數日， 但過一陣子就恢復，所以他也不以為意， 直到突然出現持續右半邊肢體無力、講話及認知功能障， 趕緊至長安醫院神經內科就診。
經檢查發現患者左側內頸動脈及中大腦動脈狹窄，灌流不足造成「 梗塞性腦中風」，經兩個月藥物及復健治療， 目前右半側肢體無力及語言障礙症狀皆已明顯改善。 醫師表示梗塞性腦中風有年輕化趨勢， 主要和三高及維生素失衡有關，呼籲民眾一旦出現手腳無力、 眼歪嘴斜現象，應盡早就醫檢查。
長安醫院神經內科陳惠萱醫師表示，臨床上這類原本身體功能正常、 卻突然發生半側肢體無力等神經學症狀， 首先會懷疑是否腦部血管出現問題，即俗稱的中風。 做電腦斷層排除腦出血後，懷疑為梗塞性的腦中風， 再由核磁共振確認梗塞部位。
一般指的年輕型中風是45歲以下，林先生年紀雖超過一些， 但還是有安排年輕型中風的相關檢驗，檢查除了常見的三高問題， 即糖尿病、高血壓、高血脂之外，是否有其他心臟方面問題、 代謝性疾病、凝血功能異常、甲狀腺問題、免疫疾病， 或是營養素缺乏等等，都可能是年輕型中風的相關危險因子。
陳惠萱說，經核磁共振檢查顯示， 林先生左側內頸動脈及中大腦動脈狹窄， 導致腦部灌流不足致梗塞性中風，且影響範圍廣， 包括左腦的語言區，造成病患右側肢體無力及語言上的障礙， 幸及早就醫且沒有完全阻塞。 推估和他本身有抽菸及高血壓問題有關，此外特別的是經抽血檢驗， 林先生的「同半胱胺酸」(homocysteine) 指數也偏高，這是一種胺基酸，為蛋白質代謝產物，「同半胱胺酸」 增高會造成動脈硬化，增加心血管、腦血管疾病的風險。
陳惠萱進一步指出，「同半胱胺酸」之所以會高的原因，和基因、 飲食、腎臟問題及喝酒等等有關。而林先生的維生素檢測， 也發現葉酸偏低，這可能是造成他「同半胱胺酸」增高的原因。 正常狀況下，維生素B6、 葉酸及維生素B12會幫助同半胱胺酸代謝，當這些維生素缺乏， 是造成「同半胱胺酸」升高的常見原因，需要特別補充維生素， 以降低同半胱胺酸。有些病患甚至因MTHFR基因突變， 而需補充「活性葉酸」才有效果，須另外檢測是否有此基因問題。
在治療方針上，陳惠萱醫師表示， 一般的梗塞性腦中風患者會給予抗血小板的藥物，再配合復健治療。 林先生從一開始發病到現在大概兩個月左右， 經過復健和藥物的治療，補充葉酸，右側肢體力氣明顯進步許多， 原本右手舉不起來，現在日常生活如吃飯、拿東西都沒有太大問題， 生活可自理，但因狹窄嚴重，後續可能需放置頸動脈支架， 避免中風復發。
針對老人家都相信吃市售「通血路」的藥物可以預防中風， 對此陳惠萱醫師也表示，它其實對於腦中風沒有直接幫助， 大部分是一些銀杏萃取物等，主要是幫忙末稍循環， 對於手麻腳麻或頭暈的病人，吃了會有一些改善， 但針對腦血管的病變，研究統計上是沒有明顯的治療效果。 呼籲有肢體無力、眼歪嘴斜等腦中風徵兆的患者， 還是要尋求專業醫師就診，才能達到一定的治療效果。
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